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2014/11/06

太らないお米の食べ方

太らないお米の食べ方

2014年11月30日杉並公会堂(小ホール)にて、栄養管理士、柏原ゆきよさんによる「太らないお米の食べ方?ごはんをしっかり食べて健康元氣?」が開催される。

講師の柏原さんは「お米で健康になる」メソッドが注目され、著書「お腹からやせる食べ方(講談社)」がベストセラーになった。現在は、一般社団法人日本健康食育教会の代表理事や、一般社団法人食アスリート協会の副代表理事なども務めている。

本セミナーでは、「お米=太るは間違い」「お米とおかずのゴールデンバランス」「ホルモンを整えしみ、しわ改善」「脂肪燃焼でおなか痩せ」など、正しいお米の食べ方を学べび、体の内側から美しくなるメソッドを紹介する。

■ 太らないお米の食べ方
開催日時:2014年11月30日(日)18:30開演(18:00開場)
開催場所:杉並公会堂小ホール
参加費:前売り 1000円 / 当日1200円(小学生か入場無料)
申込み締切:11月25日
お問い合わせ・チケット購入:森田屋米店
https://www.facebook.com/moritayakometen

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